Cierre anual de actividades deportivas en la Unidad 30
General Alvear, 25/11/24.- Días pasados se llevaron a cabo, las jornadas de finalización de los cursos anuales de entrenador personal y de yoga, para las personas privadas de la libertad alojadas allí.
En la Unidad 30, dependiente del Servicio Penitenciario Bonaerense, realizan distintas actividades cotidianas, educativas, laborales, culturales, de salud integral y dentro de las propuestas, se encuentran las relacionadas al deporte que se desarrollan en los diferentes sectores de la Sección Asistencia y Tratamiento, por lo que, en diversos encuentros, se les entregó los diplomas y distinciones del curso de personal training y de yoga culminando con una merienda.
Estuvieron presentes, el coordinador de Deportes, profesor Daniel Alejandro Elgart y la docente Milagros Arena, del área de tratamiento, Gabriel Sosa y Ramón Daniel Arce, junto a personal y participantes.
El director de la Unidad, Sergio Blanco comentó: “El deporte, es una fuente vital de aprendizaje de valores y hábitos positivos para el individuo, permitiendo potenciar los ideales de compañerismo, disciplina, perseverancia, generosidad, igualdad y el valor del respeto mutuo, que es lo que principalmente se tiene como objetivo de trabajo, así pueden los participantes, soltar su adrenalina de forma controlada, siguiendo normas del juego a los que la mayoría no están acostumbrados a tener y respetando a sus compañeros, lo que promueve el dominio de sus propios actos y la posibilidad de canalizar su agresividad, ayudando a reducir el estrés, síntomas de depresión y ansiedad, favoreciendo al bienestar general de las personas privadas de la libertad no solo a lo largo de la jornada diaria, sino que también que ayuda a descansar bien por las noches producto del cansancio”.
Por otra parte, desde el departamento de deportes de la Unidad, explicaron que la práctica de yoga en sí, es una experiencia única de conexión consigo mismos y con los demás, a través de posturas físicas, técnicas de respiración, y tranquilidad interior, lidiando con el estrés, la ansiedad y la ira, emociones comunes en el entorno de contexto de encierro. Al aprender a manejar estas emociones de manera saludable, los internos pueden mejorar sus habilidades de comunicación y resolución de conflictos, lo que facilita su reintegración en la sociedad.
