Noviembre sin estrés en la U.38

Sierra Chica, 05/12/11. La Fundación “El Arte de Vivir” a través de sus representantes, está ofreciendo a los internos  técnicas respiratorias para el manejo de las emociones negativas, eliminación del estrés y de hábitos no deseados.

En la oportunidad, desde el 28 de noviembre hasta el 2 de diciembre, cerca de 20 privados de la libertad asisten a estos cursos que  buscan devolver el equilibrio mental y emocional y liberar la mente de su incansable actividad, otorgándole paz y serenidad.  

Al respecto, el instructor Carlos Eyler dijo que “el exceso de estrés es un mal de nuestra época por lo que nuestra Fundación trata de acercar a la población carcelaria técnicas que permitan disminuir las tensiones y a su vez adoptar una relajación que mejore la calidad de vida”.

Eyler es acompañado por José Melo, Marisa Giles, Jorge Mineo, Marcelo Arbizu y Gerardo Stabile; quienes colaboran en la aplicación de estas técnicas y a su vez comentaron que “en las experiencias pasadas hemos obtenido resultados maravillosos y actualmente los seguimos viendo, tanto en las relaciones de los internos con sus pares y sus familiares como así también con el personal”.

El Director del establecimiento, José Giménez, comentó “los métodos que mejoren la salud y otorguen un mayor equilibrio al cuerpo son bienvenidos en este establecimiento y acompañamos toda iniciativa que apunte a optimizar el equilibrio mental”.

Recordemos que el Arte de Vivir, ofrece programas Introductorios y para Graduados de todas las edades sobre Yoga, Meditación, Ayurveda y Sudarshan Kriya en más de 160 países.